皇家私塾——21天状态提升训练营课程 - 小站盘搜 - 我的小站官方阿里云盘搜索引擎

• file:第四课直播回放：驾驭冲动、焦虑、情绪自救.mp4
• file:第六课直播回放：执念与谎言、他人、主角心态.mp4
• file:第二课直播回放：正念、精力管理、睡眠训练与自我接纳.mp4
• file:第三课直播回放：天性解放、驾驭沮丧.mp4
• file:第一课直播回放：正念、掌控 & 日常生活.mp4
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• file:先导课：不知不觉中，我们怎么就拱手相让了这个世界？.mp4
• file:day9 让每一滴眼泪都不白流——如何驾驭沮丧.mp4
• file:day8 只有真正看见问题才能解决问题——天性解放训练.mp4